Советы дантистов: как правильно выбирать зубную пасту
Давайте вспомним, как абсолютное большинство среди нас приобретает зубную пасту? Составляет перечень покупок, проходит в магазин, мгновенным взглядом обхватывает полку с пастами и приобретает ту, на которую сегодня есть акция. Если вы узнали себя, данная статья для вас. Мы поведаем о роли пасты для состояния здоровья и о том, по каким аспектам ее выбирать.
Высококачественная паста и от кариеса предохранит, и эмаль оставит, и не пропустит утечки нужных минеральных препаратов. Чтобы не смутиться при покупке, сперва разберем вариации паст. Из ГОСТа 7983-99 необходимо, что зубные пасты разделяются на гигиеничные и лечебно-профилактические.
У гигиеничных паст цель простая — машинное удаление налета и кусочков еды, и сообщение бодрости дыханию. Никаких лечебных элементов в составе не учтено.
Назначение предупредительных паст — предостережение и лечение кариеса, пародонтоза, заболеваний слизистой оболочки полости рта. С помощью прибавления в состав настоев лечебных растений и лечебных элементов они проявляют бактерицидный и антисептический эффект. Некоторые из подобных паст подходят для постоянного использования.
Есть пасты, которые можно выплеснуть в отдельную компанию — целебные. Их используют только курсами. Свидетельствами считаются выраженные проблемы с зубами, вынесенные операции и т. д.
Роспотребнадзор предлагает другую систематизацию зубных паст — по назначению:
со фтором — защищают от кариеса и истончения эмали;
с триклозаном — результативны в излечении воспалений оральный полости;
с отбеливающим результатом — устраняют черный налет, осветляя зубы;
десенсибилизирующие — для чувствительных зубов (защищают от боли при попадании на зубы горячего, прохладного, вкусного или квашеного).
Выбирая пасту, исследуйте следующие особенности: степень абразивности, структуру, вкус и содержание.
1. Абразивность. Данный показатель намечается индексом RDA и демонстрирует силу действия на эмаль:
RDA 0–20 — подходит частицам до 3 лет;
RDA 20–50 — для чувствительных десен и зубов;
RDA 50–80 (невысокая степень абразивности) — для постоянной чистки, если нет проблем с деснами и эмалью;
RDA 80–110 (средняя степень абразивности) — имеет хорошие осветляющие качества, может использоваться довольно часто по предназначению дантиста;
RDA 110 и не менее (большая степень абразивности) — глубокое выбеливание (не для систематического использования), вредно людям с чувствительной эмалью.
2. Структура. Густота также является важным пунктом в поиске пасты. Чтобы содержание было сходным, на помощь идут загустители и эмульгаторы. Эти вещества можно повстречать в пищевых продуктах и косметических средствах. Хорошей смесью владеет зубная паста miradent mirasensitive hap+.
3. Личные качества и запах. Зубная паста должна быть не только лишь безопасной и необходимой. Принципиально, чтобы она вам импонировала. Выбор громаден — кроме известного мятного вкуса, есть масса любопытных добавок.
В роли образца доведем пасты Curaprox из коллекции Be you с уникальными сочетаниями: ананас с тисненой, яблоко с столетник, лиана с лакрицей, персик с абрикосом.
Интересные варианты есть у паст SPLAT из серии Special. А в серии Limited Edition от бренда President показаны «Хвойный мандарин», «Ягодный Смузи», «Мятный Лайм» и «Пряная Клюква».
Ценители хорошей кухни воспримут очистку зубов продукцией Marvis. Личные присадки удивляют — кофе «Эрл Грей», имбирь, цветочки апельсина, лакрица и кисло-сладкий ревень. Помните, что данный показатель хотя и важен, не является главным при выборе пасты.
4. Что должно быть в составе? Задумчиво исследуйте состав. Как правило в пасте находятся абразивы, связывающие, и ингредиенты для вспенивания и смачивания.
Основные детали пасты. Элемент — регенерирует эмаль, подавляет источники бактерий, удерживает собрание налета и поражение зубов кариесом. Берите пасты с фторидом натрия или аминофторидом — они проявляют активное регенерирующее, противокариозное и противомикробное влияние.
Многочисленная часть фтора в детских пастах устанавливается возрастом:
до 6 лет — до 1000 ppm (строго по предназначению доктора);
с 7 лет — 1400 ppm.
Кальций — основной элемент костяной ткани. Он улучшает эмаль, предостерегает возникновение кариеса и убирает кариозные источники в начальной ступени.
Пирофосфаты — удерживают собрание налета и напластование зубного камня, регулируют уровень pH.
Цитрат цинка — понижает количество микробов, вызывающих зубной налет, предупреждает зубной камень.
Ксилит — натуральный субститут сахара. Содействует понижению числа кариесогенных бактерий, оказывает увлажняющее действие, понижает число налета. Больше любопытных фактов обнаружите тут.
Пергидроль карбамида — сильное и наиболее бережливое средство для отбеливания зубов.
Папайотин и бромелаин — натуральные ферменты папайи и ананаса. Они тонко осветляют эмаль, растворяя налет. Установлены антисептическим и антисептическим действием.
Хлоргексидин — сильнейшее обеззараживающее средство. Подавляет микробные источники и препятствует их возникновению. Способен принести урон микрофлоре оральный полости, в связи с чем используется курсами. Чем вполне может быть полезна паста с антисептиками и как ее подобрать, мы сообщали тут.
Постные вытяжки (ромашка, кора дуба, настой, арника, тимьян и т. п.) — владеют бактерицидным и антисептическим действием. Пресекут воспаление десен, управляются с умеренной кровоточивостью. Использовать их можно довольно часто.
Гидроксиапатит — металл, который активно применяют для регенерации и излечения эмали. Он наполняет микротрещинки, предупреждает кариес на зародышевой ступени и понижает реакцию зубов на раздражители.
Пептиды — показывают регенерирующие качества, восстанавливая слизистую полости рта и тканей пародонта. В пастах в большинстве случаев находится комплекс из низкомолекулярных пептидов — сосудистой стены, костно-хрящевой ткани и тимуса.
5. Чего не должно быть в составе пасты? Триклозан и триклогард — сильнейшие лекарства. Уничтожают как вирулентные бактерии, так и необходимые, соответствующие за микрофлору оральный полости. Разрешается их применение при некоторых заболеваниях полости рта — длинными курсами и по предназначению дантиста.
Карбонат кальция — шлифующее вещество, знакомый всем мел, примешиваемый в состав многих экономных паст. Конструктивно счищает налет, а при этом царапает эмаль и стирает шею зуба.
Поиск пасты будет легче, если вы хорошо сориентируйтесь с тем, какую неприятность с зубами необходимо решить. Предположим, вам надо избавиться от устойчивого черного налета и в то же самое время восстановить испорченную эмаль. Реализуйте модель чередования паст: например, утром можно очищать зубы отбеливающей пастой, а вечером — реминерализирующей. Берите за практику менять пасты с течением времени, не применяя одинаковую регулярно.
1. Налет. Если вы будете чистить зубы после любого приема еды, то неприятность налета не будет резкой. Случайная гигиена в обязательном порядке доведет к формированию жесткого зубного камня, удалить который можно лишь в кресле дантиста. На каждый день берите пасты с абразивностью RDA менее 80 и глобальной долей фтора и гидроксиапатита более 1450 ppm. Предельно эффективного ухода можно добиться с ополаскивателем для оральный полости и ирригатором.
2. Плохой запах изо рта. Зловоние изо рта (галитоз) — головная боль многих. Она понижает самомнение, подрывает убежденность внутри себя, вызывает большой дискомфорт при общении. Небольшой запах утром, после ночного сна, является нормой. А пахучий запах, который не пропадает весь день, намекает на нарушения в полости рта или во всем организме.
В чем все-таки причина галитоза? Обычно его вызывают соединения серенькой, которые синтезируются анаэробными бактериями, и тление остальных во рту кусочков еды. К галитозу могут привести ошибки в гигиене оральный полости, кариозные источники, болезни десен, табакокурение, прием определенных препаратов. Зловоние изо рта может говорить о диабете, заболеваниях ЖКТ, респираторных путей (синусит, гайморит, жаба), печени и т. д.
Чтобы излечить галитоз собственными силами, приобретайте пасты с бактерицидными качествами. Глядите состав: там должны быть ингредиенты, способные ликвидировать нестойкие соединения серенькой (преимущественно, это металл). Они могут быть дополнены углем, маслами эвкалипта и тимола. Для самого лучшего результата совместно с пастой применяйте бальзам-ополаскиватель с похожим составом.
3. Чувствительная эмаль. При сильной реакции зубов на раздражители разберете пасты с одним из препаратов: гидроксиапатитом, фтором или кальцием. Он помогут не только лишь снизить реакцию эмали на раздражители, но также и избежать вторичного появления проблемы.
Нужна милующая чистка зубов, так как любое вмешательство может привести к больным чувствам. Если ваши зубы ноют от горячего, холодного, квашеного или вкусного, берите пасты с невысокой ступенью абразивности (RDA 20–30). Если хотите приобрести зубную пасту глистер рекомендуем сайт amlm.info.
4. Чувствительные десны. Одна из главных причин гингивита и кровоточивости десен — недостаточная гигиена оральный полости. Нужен верный комплекс:
паста с прибавлением хлоргексидина, постных настоев (коры дуба, шалфея, ромашки, тимьяна и другие.), аллантоина, легких масел (ментола, тимола);
щетка с сверхмягкой щетиной (менять необходимо раз в 3 месяца);
бальзам-ополаскиватель для десен.
При заброшенных заболеваниях пародонта используются пасты с сильнейшими антисептиками: триклозаном, двуокисью хлора, цинком.
Они защищают десны от воспалительных действий, удерживают умножение бактерий, сражаются со зловонием из полости рта. Все эти ингредиенты, невзирая на целебные качества, готовы убить стандартную микрофлору оральный полости. Поэтому их разрешается применять курсами менее 2–3 месяцев, намного реже — до 1 месяца (и строго по предназначению доктора).
5. Изменение цвета эмали. Эмаль может меркнуть по различным основаниям — низкокачественная чистка, курение, потребление в огромных числах чая, кофе, газированных напитков, белого вина, шоколада, кэрри. Тут спасет паста с отбеливающими качествами — с прибавлением папаина, бромелаина, пероксида карбамида.
Если налет от окрашивающих товаров возможно снимут абразивные пасты, то отбелить эмаль можно лишь с помощью пероксидов. Наиболее работающим отбеливающим веществом является пергидроль карбамида. Если к нему будут добавлены детали для укрепления и регенерации эмали, то совместно с осветлением вам предоставят полный уход.
6. Предостережение кариеса. С кариесом хотя бы один раз в жизни встречался все люди. Это сложное, медлительно нынешнее заболевание, разрушающее жесткие ткани зуба. Оно всегда течет по одному сценарию — от светлого пятна до пульпита и прочих патологий, которые в конечном итоге могут привести к утрате зуба.
Его главная причина — бактерии, которые ведут взаимодействие с сахарами и акцентируют губительные для эмали кислоты. Они лишают эмаль минеральных препаратов и ослабляют зубы. Умножение кариесогенных бактерий стимулирует страсть лакомствах, так как углеводы — их возлюбленная еда. К моментам риска также можно отнести:
недостаточную гигиену;
угнетенный иммунитет;
потомственную расположение;
машинное поражение эмали.
Эффективный способ войны с кариесом — его уместное установление и профилактика. Налет с зубов необходимо счищать по меньшей мере раз в 12 часов.
Оптимальны пасты с прибавлением монофторфосфата натрия, фторида натрия, аминофторидов, глицерофосфата кальция, ксилита. Они готовы восстановить и закрепить эмаль, и убить кариозный источник на стадии светлого пятна. Полновесный уход снабдит ирригатор. Вода под нажимом без проблем проходит в интердентальные интервалы — наиболее недоступные для щетки места.
В особенности принципиально проводить профилактику кариеса во время беременности. Организм нуждается в большой дозе кальция, являющийся стройматериалом для костей и зубов. Разберете пасту с реминерализирующим и противокариозным результатом. Исключены парабены, синтетические красители и высочайший уровень абразивности.
Подпишитесь на канал,
чтобы не упустить новы